Health Experts Noviembre 2022 | Page 79

Se regalan dudas
Este podcast conducido por Lety Sahagún y Ashley Frangie , con sede en México , se plantea el objetivo de cuestionarlo todo : ¿ Por qué creemos lo que creemos ? ¿ Qué alternativas hay ? ¿ De dónde venimos y hacia dónde vamos ? A través de una serie de discusiones , examinan las dudas que todos tenemos .
¡ Con amor , carajo !
En su podcast , la neuropsicologa mexicana y coach de vida Lorena Aguirre trata de manera genuina e intrigante temas serios y trascendentales que van desde la educación emocional hasta las relaciones interpersonales saludables y positivas .
Entiende tu Mente Entiende tu mente en 20 minutos , gracias a
los creadores españoles Molo Cebrián , Luis Muino y Mónica González . A través de cada episodio , poco a poco , puedes comenzar a reconstruir la psicología oculta detrás de por qué haces lo que haces .
Entrenamiento para la mente
¿ Quieres meditar , relajarte y encontrar un momento de calma en medio del caos ? Esta serie del coach de vida argentino Nico Iglesias tiene audios de meditación para ayudarte a entrenar tu mente . Transforma tu experiencia del mundo de “ hacer ” al plano de “ ser ”.
Medita Podcast
La guía de meditación y coach de bienestar . Mar utiliza la meditación como una herramienta para liberar el estrés y alcanzar la mejor versión de si misma .
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