Fuente de juventud
La razón por la que el mundo se ha enamorado del açaí : el rejuvenecimiento . Repleto de vitaminas , proteínas , fibra , aminoácidos , grasas monoinsaturadas saludables y hasta 30 veces más antioxidantes que el vino tinto , se dice que el açaí estimula la energía , fortalece el sistema inmunológico , ayuda al crecimiento muscular y combate los efectos del envejecimiento .
La combinación perfecta
La forma más común de consumir el acaí en todo el mundo , es con los famosos bowls en los que el acaí es el desayuno o snack favorito entre quienes llevan una alimentación balanceada o vegana . Esta fruta con su tono purpura brillante se utiliza como base y se añaden encima ingredientes como fresas , arándanos , plátano , kiwi , coco rallado , chocolate , almendras , semillas , muesli , etc , todo lo que se te ocurra ya que la alta acidez que tiene el acaí combina bien con otras frutas y sabores dulces , donde la mayoría de las ocasiones requiere que se agreguen edulcorantes .
HealthExperts . MAYO 2024 53