¿ Cuáles son los síntomas de la apnea del sueño ?
Los síntomas ocurren principalmente mientras la persona duerme e incluyen : Ronquidos fuertes
• Respiración que se detiene y se reinicia muchas veces
Hacer ruidos de jadeo , resoplido o asfixia
• Despertarse frecuentemente
Durante el día , la persona también puede : Tener dolor de cabeza al despertar Sentirse muy cansada Tener dificultad para concentrarse Tener mala memoria
• Se siente deprimida , irritable o experimenta otros cambios de humor
Experimenta una mala coordinación .
• Perder el deseo sexual
DIVORCIO
Algunos informes sugieren que los ronquidos se encuentran entre las causas más comunes de divorcio
¿ Qué se puede hacer ante los ronquidos o la apnea del sueño ?
Los tratamientos para la apnea del sueño pueden implicar la adopción de cambios en el estilo de vida , como : Pérdida de peso Dejar de fumar Limitar el consumo de alcohol
• Sin embargo , para muchas personas , es necesario el uso de un dispositivo conocido como
máquina CPAP ( presión positiva continua en las vías respiratorias ).
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MAYO 2024 . HealthExperts