Si quieres sustituir té por café , comienza por un té negro
Si buscas dejar de tomar muchas tazas de café al día y alternar con té , o sustituirlo , estás acostumbrado a sabores intensos .
Lo ideal en este caso es comenzar con un té negro fuerte , te convendrá por su sabor y porque tiene más teína . Puedes escoger un té negro puro , solo o con un poco de leche .
La forma de preparación es básica
En el mundo del té , igual que en el del café , la preparación de la bebida es muy importante . Cada tipo de té requiere un tiempo de temperatura del agua , también un tiempo de infusión e incluso un procedimiento para las hojas . Respeta estas normas para poder apreciar todo el sabor que te ofrece .