Health Experts Mayo 2023 | Page 17

MÚSICA CONTRA EL DETERIORO COGNITIVO

Tocar un instrumento musical o cantar son actividades que podrían ayudar a prevenir los problemas cerebrales .

Tocar un instrumento musical o cantar son actividades que podrían ayudar a prevenir los problemas cerebrales y cognitivos asociados al envejecimiento .

El envejecimiento frecuentemente suele acompañarse de un declive cerebral y de los procesos mentales , aunque estos cambios no son inevitables , dependen , entre otros , de los estilos de vida .
La práctica musical , es decir , interpretar música a través de un instrumento o cantando , podría ser una actividad muy eficaz y prometedora en la prevención de los problemas cerebrales y cognitivos asociados al envejecimiento .