Esperar a que aparezcan síntomas es llegar tarde. Los chequeos preventivos detectan problemas a tiempo, reducen riesgos y mejoran la calidad de vida, pero las pruebas necesarias dependen de la edad y de los factores de riesgo de cada persona. De los 20 a los 29: sentar las bases
Aunque muchos se sienten invencibles, hipertensión, sobrepeso y factores de riesgo cardiovascular pueden comenzar en silencio. Medir presión arterial, peso e IMC es fundamental. Las mujeres deben realizarse el Papanicolau cada tres años, y tanto ellas como los hombres se benefician de la autoexploración( mamaria y testicular, respectivamente). Es buen momento para revisar el esquema de vacunación: tétanos, difteria, hepatitis B y virus del papiloma humano.
HealthExperts. OCTUbre 2026 15