¿ QUÉ VITAMINAS DEBEN TOMAR LOS DIABÉTICOS? ESTOS SUPLEMENTOS PUEDEN AYUDAR AL PACIENTE A NO SENTIRSE FATIGADO
El cuerpo humano es una máquina que necesita de mucho mantenimiento y cuidados para su buen funcionamiento y desempeño. Tras el paso de los años, las personas siempre tienen que realizar un importante monitoreo para saber cómo va su salud.
Cuando un individuo es diagnosticado con diabetes el monitoreo y chequeo debe ser fundamental, pues ya que vivir con este padecimiento es bastante complicado; el cuerpo sufre una deficiencia de vitaminas constante ya que las células que se encuentran en el organismo se oxidan con rapidez durante todo el tiempo.
Sin embargo, las personas diabéticas suelen carecer de tipos de vitaminas específicas ya que los riñones las retiran de la sagre y las eliminan del cuerpo.
LAS VITAMINAS ESENCIALES PARA LOS DIABÉTICOS SON LAS VITAMINAS B …
Las vitaminas de este tipo en altas dosis pueden prevenir problemas y afectaciones principales de la diabetes. Son necesarias para necesaria para ayudar a mantener sano el sistema nervioso central, y para la liberación adecuada de la energía almacenada. Se encuentran de forma natural en frijoles, yema de huevo, mariscos, carne de cerdo, hígado de res, salvado de trigo, cacahuates y semillas de girasol.
Ayudan a aliviar los cólicos. Naturalmente la obtenemos de nueces, germen de trigo, chícharos, riñones, hígado de res, pescado, zanahorias, pollo, huevo y levadura de cerveza.
Su función es interconectar las células para la producción de glóbulos rojos. Se encuentra en leche, pescado, queso, huevo, mariscos, vísceras y el hígado.
LAS PRINCIPALES SON:
Vitamina B1 o tiamina Vitamina B6 o piridoxina Vitamina B12 o cobalamina Complejo B
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