Cuando disfrutamos de una papaya, generalmente nos centramos en su pulpa dulce y jugosa, descartando automáticamente las pequeñas semillas negras que se encuentran en su interior. Sin embargo, estas semillas, lejos de ser un simple desperdicio, constituyen una valiosa fuente de nutrientes y compuestos bioactivos con sorprendentes beneficios para la salud.
Propiedades medicinales ocultas en cada semilla
Las semillas de papaya contienen enzimas proteolíticas como la papaína, conocida por su capacidad para descomponer proteínas y facilitar su absorción en el sistema digestivo. Esta propiedad las convierte en excelentes aliadas para mejorar la digestión, especialmente después de consumir alimentos ricos en proteínas como la carne.
Además, estas pequeñas semillas albergan un compuesto llamado carpaína, que mata los gusanos y las bacterias en los intestinos, evitando el estreñimiento y manteniendo la salud del sistema digestivo. Esta acción antiparasitaria natural representa una alternativa interesante para quienes buscan opciones menos agresivas que los medicamentos convencionales.
HealthExperts. MAYO 2025 53