28
06
32
38
10 BIENESTAR Y LUJO
COLUMNAS
14 UN ENFOQUE INNOVADOR PARA EL SUEÑO
18
Contenido
28
Probióticos , un nuevo aliado en la prevención del Alzheimer y Parkinson .
06
BATAS BLANCAS Y CORAZONES BRILLANTES
8 heroínas que revolucionaron la medicina .
32
El corazón femenino , una mirada única a la salud cardiovascular de la mujer .
24
ENTREVISTA CON CLAUDIA SOLANA ESPECIALISTA EN PSICODIAGNÓSTICO , EVALUACIÓN NEUROPSICOLÓGICA Y TANATOLOGÍA INFANTIL .
38
Recuperando la calidad de vida , incontinencia urinaria
10 BIENESTAR Y LUJO
Los mejores hoteles wellness e México para reconectar contigo .
COLUMNAS
14 UN ENFOQUE INNOVADOR PARA EL SUEÑO
¿ Es el Pod adaptable de Eight Sleep la clave para lograr el mejor descanso posible ?
42
MENOPAUSIA EL IMPACTO EN TU SALUD MENTAL Y CÓMO AFRONTARLO .
18
ESTRÉS TÉRMICO
El impacto de las condiciones climáticas extremas en la salud humana .
ALIMENTOS FERMENTADOS ¿ MODA PASAJERA O
48 IMPRESCINDIBLES PARA LA SALUD ?
4
ENERO 2025 . HealthExperts