Mejorar el microbioma, optimizar la nutrición, reducir la inflamación y regular los niveles de cortisol han logrado cambiar por completo el panorama para pacientes en los que el pronóstico era muy reservado. Utilizando pruebas como el mapeo de la microbiota intestinal, pruebas genéticas, nutrigenéticas y metabolómicas, hemos encontrado respuestas en condiciones hormonales, digestivas y autoinmunes en las que parecía que se habían agotado los recursos.
La prevención es fundamental en la medicina funcional. ¿ Cuáles son los pilares básicos para que una persona comience a gestionar proactivamente su salud?
Mantener una alimentación balanceada, cumplirle a nuestro cuerpo diariamente su necesidad de movimiento, dormir por lo menos 7 horas con la mayor calidad posible y prácticas de consciencia plena como la meditación son pilares clave( además de que si me lo preguntas yo creo que todos deberíamos tomar terapia psicológica). No debemos olvidar que somos seres biopsicosociales y espirituales. Por último, en medicina funcional siempre decimos que cuando exista duda, siempre debemos comenzar por el intestino, así que independientemente del padecimiendo, ese podría ser el punto de partida para que podamos tomar nuestra salud en nuestras manos y gestionarla de manera proactiva.
¿ Qué papel juega la genética y la epigenética en el tratamiento de desórdenes hormonales y cómo la incorpora en sus protocolos terapéuticos?
La genética nos muestra nuestras predisposiciones, pero la epigenética nos dice cómo el entorno y los hábitos las activan o no. Por ejemplo, distintas variantes genéticas nos permiten identificar puntos como una especial sensibilidad a la cafeína que podría incrementar el riesgo de infarto, o un metabolismo inadecuado del ácido fólico que nos lleva a tener“ deficiencia” a pesar del adecuado consumo. En la práctica clínica incorporo este tipo de pruebas y conocimientos para diseñar tratamientos que se ajusten a las necesidades únicas de cada paciente.
Considerando las últimas investigaciones en medicina funcional, ¿ como visualiza el futuro del tratamiento de enfermedades hormonales y autoinmunes en los próximos años?
El futuro está en la prevención total. Con pruebas avanzadas y mapas de predisposiciones, podremos evitar más enfermedades crónicas antes de que se desarrollen. Con el tiempo estará al alcance de cada vez más médicos y pacientes la posibilidad de diseñar suplementos y medicamentos personalizados, tendremos herramientas más avanzadas para reducir la inflamación a partir del microbioma y lograremos extender la longevidad manteniendo la calidad de vida de nuestros pacientes como nunca antes.
Hemos roto con la idea de que los desbalances hormonales solo causan cambios de humor. Ahora sabemos que impactan la salud cardiovascular, el riesgo de osteoporosis, cataratas y hasta la pérdida de piezas dentales.
HealthExperts. FEBRERO 2025 27