La enfermedad cardiovascular predominante a nivel mundial es el infarto agudo al miocardio o enfermedad isquémica del corazón .
El panorama sobre la frecuencia de las condiciones de salud y nutrición asociadas al desarrollo de enfermedades cardiovasculares la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición 2021-COVID-19 , reportó que 69.7 % de los adultos mexicanos tenían sobrepeso ( 37.8 %) u obesidad ( 31.8 %), las prevalencias de obesidad fueron más altas en el grupo de edad entre 30 y 69 años .
En relación a la presencia de enfermedades crónicas , casi un tercio de los adultos mexicanos tiene hipertensión arterial ( 28.2 %), y de ellos , casi 40 % desconoce que tiene esta enfermedad . El 15.8 % de los adultos padece diabetes mellitus tipo II . Las dislipidemias más comunes en la población adulta fueron triglicéridos altos ( 47.2 %), colesterol HDL bajo ( 30.8 %) y colesterol alto ( 24.7 %).
El tener altos niveles de colesterol LDL o “ malo ”, hace que éste se adhiera a las paredes de las arterias y las llegue a tapar , existiendo el riesgo de sufrir infarto o embolia .
Sin embargo , estas muertes pueden prevenirse haciendo pequeños cambios como :
• Adoptar una alimentación saludable
• Hacer ejercicio todos los días
• Dormir de 6 a 8 horas continuas diariamente
• Evitar el consumo del tabaco
30
JUNIO 2024 . HealthExperts