Health Experts Junio 2024 | Page 27

gente , pero siempre existe la posibilidad .
De los fillers ( o rellenos faciales ) se ha difundido que se reabsorben , pero hoy , ya hay dos estudios que , con imageneología , pueden demostrar que no se reabsorbe y que a mediado o largo plazo puede provocar incluso problemas pulmonares . Esto se sabe gracias a un estudio que hizo un radiólogo , y se dio cuenta que los fillers no se reabsorben y pueden viajar a través de tu cuerpo . Son toxinas , y son cuerpos extraños que también pueden afectar nuestra inmunidad , que el cuerpo puede sentir como una agresión y puede generar reacciones de inmunidad .
La acupuntura , por el contrario , me parece increíble porque no tiene efectos secundarios , más allá de un moretón que pudiera aparecer . Eso sí , debe ser practicada por un experto y no sólo en acupuntura , sino un médico especializado en acupuntura facial , certificado , porque las agujas que se usan en la cara no son iguales que las que se usan en el cuerpo . Éstas aún no se consiguen en México , son más delgadas y más pequeñas y no se recomienda hacerlo con las agujas para el cuerpo porque puedes llegar a lesionar un nervio y generar parálisis facial . Fuera de esos dos riesgos , los resultados son los que genera tu propio cuerpo al estimularlo . Es como si le dieras la orden de generar más colágneo . Se estimula el flujo sanguíno y eso quiere decir que voy a tener una piel y un tejido más sano , más lleno de oxígeno , más lleno de nutrientes . ¿ Qué logramos ? - Una dismunución de líneas de expresión , un efecto de lifting y se puede redefinir el contorno del rostro acompañado con el uso de la guasha , que casi todos los médicos de medicina tradicional china hacemos .
Normalmente se realiza primero una sesión de acunpuntura , después terapia de luz led y al finalizar un masaje con guasha , para mi es el modo perfecto porque no tengo que preocuparme si voy a tener otras consencuencias en 10 años .
Health Experts ( HE ): ¿ Qué se vive en tus talleres de belleza consciente y en los Acuglowcamps ?
Yo organizo talleres y campamentos y hoy en día son mi nuevo bebé , en cuanto a lo que me dedico , porque se han ido transformando mucho , y así como te cuento cómo empecé de una manera muy científica , muy alopática , luego me fui transformando y eso ha pasado con mi práctica .
Hoy veo la acupuntura como algo bellísimo , porque no solo les enseño cómo utilizar la herramienta de la guasha , me adentro en la consciencia , practicamos meditación con la intención de encontrarnos con nosotras mismas : de eso se trata , de hacer consciencia y conectar con de dónde viene esa necesidad de tener la piel más lisa : si es porque lo vi en la tele , porque en mi casa me lo han dicho o del perfeccionismo difundido en las redes sociales .
En mis campings empiezo con una parte muy humana , siempre con círculos de mujeres , porque es el grupo que más está afectado , platicamos muchísimo y luego les doy una clase sobre los puntos de acupuntura que pueden estimular para aumentar el flujo sanguineo , para relajar los músculos y para que empiecen a disminuir la líneas de expresión . Empezamos a adentrarnos en esta experiencia de ser vulnerables y de reconocer que ¡ quiero verme más jóven !, y luego , aprendemos cómo podemos hacer algo diario por nosotras mismas , porque a veces , lo único que necesitamos es un llamado de amor propio y a nadie le sobra el cultivar el amor propio , decir : que increíble , soy única , estoy bien . Frenar la reovolución que traemos de ser la más perfecta , y la edad es y siempre va estar .
Cerramos con lecciones de guasha y siempre tengo un invitado que les enseña a hacer aceites o perfumes . El próximo taller va ir encaminado a encontrar “ la coherencia del corazón ” para sintonizar y ver dónde estamos realmente , el por qué los miedos , y finalizamos con algo de acupuntura o baño de sonido .
Cuando organizo campamentos en México ofrezco este tratamiento , que empieza con un retiro de un día , o día y medio , seguido de diez sesiones en las que realizamos la acupuntura facial . Al principio tomo fotos , les pregunto cuál es su finalidad y ya terminado el tratamiento de acupuntura , los masajes , las sesions de luz led , les enseño las fotos para que vean su transformación y eso es a lo que me dedico y lo que me apasiona .
Yo no estoy peleada con el bótox , lo que quiero que sepas es que existen otras opciones : desde un masaje facial , que no requiere introducir nada extraño al cuerpo , hasta la acupuntura , la luz led , etc . Porque al final del día , el bótox es la toxina botulínica que paraliza los músculos y el problema de eso es que si dejas de utilizar el músculo , el músculo se atrofia .
Health Experts ( HE ): Tres sencillos hacks que puedas compartirnos para poner “ mode on ” nuestro salfe care .
Ser más conscientes de lo que comemos , no todo el tiempo , pero estar conscientes de qué somos y que lo que metemos en nuestro cuerpo tiene mucha importancia .
El amor propio , el mayo grado de cualquier hack se resume a que lo hago por amor : si como bien es porque me amo , si quiero dormir bien es porque me amo , si hago ejercicio es porque quiero estar mejor y es lo más importante y …
Disfrutar estar feliz . Sin eso , no se puede estar bien con uno mismo . Quiero ser el mejor , pero si no comes bien , si no estas bien contigo mismo , el estilo de vida , la alimentación , el amor propio , no llegamos a ningún lado , ni con vitaminas y suplementos , mi cuerpo no lo va aceptar .
Health Experts ( HE ): Realizas visitas a México , háblanos de próximos talleres o eventos o cómo podemos estar pendientes de tus visitas .
Estaré próximamente organizando campamento para agosto-septiembre .
HealthExperts . JUNIO 2024 27