Health Experts Junio 2023 | Page 87

Si bien un calor moderado tiene numerosos beneficios para nuestro organismo ( nos anima a salir , a tener relaciones sociales , etc .), las temperaturas extremas son un gran enemigo de nuestra salud . Para empezar , es un obstáculo para tener una mente sana .
La falta de sueño , la irritabilidad o el estrés son otras consecuencias directas de las altas temperaturas en nuestra salud . Según diversos expertos , el calor provoca cambios en nuestro estado de ánimo y genera que estemos más malhumorados y agresivos . Distintos estudios han comprobado además que cuando hay olas de calor se dan más olas de crímenes y aumentan los feminicidios . Asimismo , los ciudadanos tienden a tocar más el claxon en la carretera cuando hace mucho calor , así como existe un incremento de un 20 por ciento de sufrir un accidente de tráfico .
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