Tazón de yogur de coco con fruta asada Este delicioso postre de verano sólo requiere cinco minutos y menos de cinco ingredientes .
Para crear este tazón , simplemente eche su fruta favorita en la parrilla durante 1 a 3 minutos hasta que tenga una dulce carbonización y agréguela a un tazón mezclado con yogur de coco sin endulzar . Rocíe un poco de miel , añada una pizca de canela y añada ingredientes adicionales como copos de coco , nibs de cacao o bayas frescas .
Crema de plátano
¿ sabías que puedes hacer un delicioso postre veraniego parecido al helado utilizando sólo plátanos ? Además , este postre congelado , sin lácteos , es ideal para todos los planes de alimentación , ¡ no se sorprenda si se convierte en un favorito de la familia !
Para hacer una buena crema de plátano saludable , sólo tienes que mezclar plátanos congelados con leche no láctea y añadir otros sabores como vainilla , cacao o menta .
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ABRIL 2023 . HealthExperts