Editorial
QUERIDOS LECTORES
Este mes , la ola de calor en México y los récords mundiales de temperatura nos obligan a pensar en nuestro bienestar y en el cuidado del planeta . Por eso , el equipo de Health Experts te propone algunos temas para que sigas aprendiendo , actualizándote y mejorando tu versión cada día .
Hablamos de la Astenia veraniega , de la importancia de la alimentación a la hora de mantenerse hidratado , sobre los peligros de los mosquitos -que encuentran en estas condiciones el refugio perfecto para desarrollarse y propagar algunas enfermedades- , entre muchos otros temas que seguro serán de tu interés .
Además , traemos una súper entrevista con Alondra Meraz , experta en psicoterapia breve , quien nos platica sobre la importancia de cuidar nuestra salud mental tanto como nuestro cuerpo y nuestro espíritu . Te sorprenderán también algunos artículos sobre temas como el TOC , algunas estadísticas de salud mental en México o los efectos que puede tener el estrés en tu forma de comer .
Estos y muchos temas , que estamos seguros serán de tu interés , forman parte del menú de julio .
¡ No te la pierdas !
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