Consulte el índice UV
El Índice UV ofrece información importante para ayudarle a planificar sus actividades al aire libre y así evitar la exposición excesiva al sol . El pronóstico del Índice UV se emite diariamente por el Servicio Meteorológico Nacional y la EPA .
Obtenga la vitamina D de forma segura
Obtenga la vitamina D de forma segura mediante una dieta que incluya suplementos vitamínicos y alimentos fortificados con vitamina D . No hay que buscarla del sol .
HealthExperts . ABRIL 2023 11