Health Experts Febrero 2024 | Page 55

LA SALUD DEL CORAZÓN Y EL ENVEJECIMIENTO

¿ Cómo cambia el corazón con la edad ?
El ejercicio , los cambios en la dieta y la reducción del consumo de sal pueden ayudar a controlar la presión arterial alta .

Las personas mayores de 65 años son mucho más propensas que las personas más jóvenes a sufrir un ataque cardíaco o un derrame cerebral , o a desarrollar una enfermedad cardíaca coronaria ( comúnmente llamada enfermedad cardíaca ) e insuficiencia cardíaca . Las enfermedades cardíacas también son una de las causas principales de discapacidad , limitando la actividad y erosionando la calidad de vida de millones de personas mayores .

Los cambios más comunes
El cambio más común en el envejecimiento es el aumento de la rigidez de las arterias mayores , llamado arteriosclerosis o endurecimiento de las arterias . La arterioesclerosis causa presión arterial alta o hipertensión , que se vuelve más común a medida que las personas envejecen .
• La presión arterial alta y otros factores de riesgo , incluso la edad avanzada , aumentan el riesgo de desarrollar aterosclerosis .
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FEBRERO 2024 . HealthExperts