Health Experts Diciembre 2022 | Page 36

MICROBIOS
Pese a que para muchos ya es un tema importante , aún hay muchas cosas que desconocemos y sigue siendo un tema difícil explicar a los pequeños .
¡ Es la microbiota , idiota ! De Sari Arponenen
Con un lenguaje sencillo , de forma que cualquiera , relacionado o no con el mundo de la salud , pueda entenderlos . En estas páginas , no sólo descubriremos qué es la microbiota . También aprende remos cómo podemos sentar las bases equilibrarla y qué hábitos podemos incorporar en nuestro día a día alcanzar un mayor nivel de bienestar .
Después de ver a muchos pacientes desesperados por pro blemas que no sabían cómo resol ver y cuya causa des conocían , la doctora Arponen comenzó a in dagar en uno de los aspectos que menos se ha tenido en cuenta en la salud humana . Desde entonces , ha dedicado su carrera al estudio de la microbiota y su impacto en el cuerpo humano .
Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes de Blanca García-Orea
Nos descubre una forma revolucionaria de conseguir el bienes tar emocional y físico : cuidando la microbiota intestinal , que se entiende como el conjunto de millones de microorganismos que conviven de manera simbiótica en el intestino . Además , también nos comparte las claves para enten der cómo influyen las bacterias en nuestro cuerpo junto con pautas , consejos y más de 50 sencillas recetas para ponerte al día .
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DIC 2022 . HealthExperts