Health Experts Agosto 2023 | Page 74

Colores y estados de ánimo
Para muchas personas , los colores con los que se rodean pueden tener un gran impacto en la psique e históricamente , los colores se han utilizado para curar . Las civilizaciones antiguas usaban la cromoterapia , o colorología , que todavía se usa como un tratamiento holístico o alternativo en la actualidad .
La psicóloga y maestra de Reiki Ellen Albertson , PhD , RDN , autora de Rock Your Midlife , señala que , en el contexto de Reiki , cada color tiene una vibración energética diferente . Por ejemplo , el rojo se asocia con sentirse conectado a tierra y seguro , el naranja con la emoción y la creatividad y el índigo con la intuición .
El verde tiende a ser relajante , por lo que vestirse de verde puede hacerte sentir menos ansioso . El azul tiende a ser pacífico , por lo que usarlo puede ayudar a sentirse menos estresado .
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ABRIL 2023 . HealthExperts