ФОРМУЛА ИДЕАЛЬНОГО ТЕЛА
Зачастую именно с наступлением теплых весенних дней мы, девушки, вспоминаем о том, что лето не за горами и нужно в срочном порядке отдать все силы на доведение своего тела до совершенства. Как же сделать это быстро и эффективно?
ШАГ 1
Оставляем вкусную, но тяжелую пищу в праздничном зимнем сезоне, отдавая предпочтение свежим овощам, нежирному мясу и большому количеству воды. Голодать не стоит: любой диетолог посоветует вам трехразовое питание с полезными перекусами.
ШАГ 2 Занимайтесь
спор том и больше ходите пешком. Весенние солнечные дни располагают к активностям на свежем воздухе – от пробежек в парке до загородных прогулок с семьей. Купите браслет-шагомер( он поможет контролировать результаты), возьмите несколько занятий с личным тренером и не сидите на месте, ведь весна бывает всего один раз в год.
Помогите своему
ШАГ 3 телу избавиться от целлюлита и приобрести соблазнительные формы без болезненных процедур. Пожалуй, если с предыдущими пунктами все достаточно ясно, то избавление от « апельсиновой корки » – процесс деликатный. Многие считают: а) избавиться от целлюлита невозможно; б) его можно уменьшить, но только путем очень болезненных инъекций или не менее « жестокого » массажа. При упоминании о них съеживаешься и думаешь, что, возможно, все не так уж плохо. Знакомо? Делимся секретом: для таких неженок, как мы, наконец найдено идеальное средство – новый крем-гель Body Fit от Clarins. За эффективностью этого средства стоят 60 лет разработок Института красоты Clarins в области похудения. Только представьте: несколько поколений ученых заботились о вашей красоте. И им стоит доверять.
Итак, в чем секрет эффективности нового Body Fit?
Точная цель. Ученые Clarins сделали революционное открытие: они выяснили, что за образование целлюлита отвечает не одна, а целых три разновидности клеток жировой ткани. На основе этого открытия и было создано средство с направленным воздействием на каждый из этих видов клеток. Состав. В него вошел уникальный экстракт листьев айвы в сочетании с семью дополнительными растительными компонентами для максимального моделирующего эффекта и сохранения красоты кожи. Новая формула полностью отвечает философии компании Clarins, являясь максимально натуральной, эффективной, инновационной и созданной в гармонии с природой. Техника нанесения. То, что специальная техника нанесения крема-геля Body Fit повышает его эффективность, – факт, подтвержденный исследованиями Института красоты Clarins. Освоив технику и потратив всего несколько минут в день, вы получаете гарантированный результат. Главное, действовать в комплексе, ведь скульптор вашего идеального тела – это вы.