/ HAPPY / ЭКСПЕРНЫЙ СОВЕТ
Тамара Владимировна Жук
врач акушер-гинеколог , аспирант кафедры акушерства и гинекологии с курсом ДПО , АГМУ
« Высокий уровень витамина D-основа
сильного иммунитета , молодости и долголетия
А вы знаете свой уровень витамина D ?
Ответ на этот вопрос должен знать каждый . И сейчас я постараюсь вас в этом убедить . Большинству из нас витамин D известен как витамин , для профилактики рахита у малышей . Но в настоящее время , в медицине происходит революция , доказывающая многофункциональное действие этого витамина , на организм человека . Витамин D при открытии был ошибочно записан в ряд витаминов , на самом деле это гормон « солнечного света », который синтезируется из холестерина на поверхности нашей кожи под воздействием ультрафиолетовых лучей диапазона UVB . Стоит заметить , что его синтез возможен , только при проникновении прямых солнечных лучей , то есть с 10 до 15 часов . Где мы находимся в это время ? Дети в садике или школе , студенты на учебе , взрослое население на работе . Условия современной жизни заставляют нас испытывать постоянный дефицит этого важного гормона даже летом , а неполноценное питание сокращает поступление витамина D с пищей . Функции солнечного гормона многообразны , как и любой гормон , он взаимодействует с рецептором клетки и регулирует ее функцию , позволяя клетке работать правильно . Рецепторы витамина D найдены почти в каждой клетке нашего тела . Достаточный уровень витамина D , это профилактика целого ряда заболеваний : сахарного диабета , гипертонической болезни , ожирения , бесплодия , аутоиммунных заболеваний , бронхиальной астмы , рахита , аллергии , дерматитов , онкологии , депрессии и т . д . Высокий уровень витамина D-основа сильного иммунитета , молодости и долголетия . Как акушер-гинеколог я могу сказать , что в настоящее время появляется все больше исследований доказывающих неотъемлемую роль гормона D в реализации нормальной функции репродуктивной системы . Отсутствие дефицита витамина D , способствует снижению осложнений во время беременности . Витамин D-это уникальный гормон , подарок солнца , бесценный дар самой природы , дающий нашему организму здоровье . Узнайте свой уровень витамина D , восстановите его до адекватного уровня под контролем врача , и ваш организм скажет вам спасибо .
Наталья Александровна Бубенчикова
врач-косметолог
Является ли косметология альтернативой хирургическому вмешательству ?
Действительно , современная косметология стремительно развивается , и если рассматривать её правильно , а именно , как профилактику старения , то большая часть пациентов может избежать визита к хирургу . На деле , зачастую , происходит следующее - человек начинает обращаться к косметологу , когда налицо явные процессы старения . Как вы понимаете , в этом случае коррекция не может быть стопроцентной и такой очевидной , какую может предложить на сегодня хирургия .
Несмотря на это , доля пластических операций на лице заметно снижается . В наши дни косметология в силах осуществить многие задачи . Но есть такие проблемы , которые нам не под силу решить без хирургов , точнее сказать , более ожидаемый результат пациент получит именно там .
Это например , периорбитальные грыжи или коррекция овала лица при большом избытке кожи .
Но в тоже время у хирургов вырос спрос на пластические операции по телу , такие как липоскупьтура , абдоминапластика и маммопластика .
Также по-прежнему остались те пациенты , которые не будут ходить к косметологу , а лучше раз в несколько лет сходят на пластику лица к хирургу . Поэтому современная косметология и пластическая хирургия - это дополняющие друг друга сферы , объединенные одной целью - делать людей красивыми и уверенными в себе .
№ 4 ( 33 ) 2017 / HAPPY / 39