/ HAPPY / ЭКСПЕРНЫЙ СОВЕТ
Тамара Владимировна Жук
врач акушер-гинеколог, аспирант кафедры акушерства и гинекологии с курсом ДПО, АГМУ
« Высокий уровень витамина D-основа
сильного иммунитета, молодости и долголетия
А вы знаете свой уровень витамина D?
Ответ на этот вопрос должен знать каждый. И сейчас я постараюсь вас в этом убедить. Большинству из нас витамин D известен как витамин, для профилактики рахита у малышей. Но в настоящее время, в медицине происходит революция, доказывающая многофункциональное действие этого витамина, на организм человека. Витамин D при открытии был ошибочно записан в ряд витаминов, на самом деле это гормон « солнечного света », который синтезируется из холестерина на поверхности нашей кожи под воздействием ультрафиолетовых лучей диапазона UVB. Стоит заметить, что его синтез возможен, только при проникновении прямых солнечных лучей, то есть с 10 до 15 часов. Где мы находимся в это время? Дети в садике или школе, студенты на учебе, взрослое население на работе. Условия современной жизни заставляют нас испытывать постоянный дефицит этого важного гормона даже летом, а неполноценное питание сокращает поступление витамина D с пищей. Функции солнечного гормона многообразны, как и любой гормон, он взаимодействует с рецептором клетки и регулирует ее функцию, позволяя клетке работать правильно. Рецепторы витамина D найдены почти в каждой клетке нашего тела. Достаточный уровень витамина D, это профилактика целого ряда заболеваний: сахарного диабета, гипертонической болезни, ожирения, бесплодия, аутоиммунных заболеваний, бронхиальной астмы, рахита, аллергии, дерматитов, онкологии, депрессии и т. д. Высокий уровень витамина D-основа сильного иммунитета, молодости и долголетия. Как акушер-гинеколог я могу сказать, что в настоящее время появляется все больше исследований доказывающих неотъемлемую роль гормона D в реализации нормальной функции репродуктивной системы. Отсутствие дефицита витамина D, способствует снижению осложнений во время беременности. Витамин D-это уникальный гормон, подарок солнца, бесценный дар самой природы, дающий нашему организму здоровье. Узнайте свой уровень витамина D, восстановите его до адекватного уровня под контролем врача, и ваш организм скажет вам спасибо.
Наталья Александровна Бубенчикова
врач-косметолог
Является ли косметология альтернативой хирургическому вмешательству?
Действительно, современная косметология стремительно развивается, и если рассматривать её правильно, а именно, как профилактику старения, то большая часть пациентов может избежать визита к хирургу. На деле, зачастую, происходит следующее- человек начинает обращаться к косметологу, когда налицо явные процессы старения. Как вы понимаете, в этом случае коррекция не может быть стопроцентной и такой очевидной, какую может предложить на сегодня хирургия.
Несмотря на это, доля пластических операций на лице заметно снижается. В наши дни косметология в силах осуществить многие задачи. Но есть такие проблемы, которые нам не под силу решить без хирургов, точнее сказать, более ожидаемый результат пациент получит именно там.
Это например, периорбитальные грыжи или коррекция овала лица при большом избытке кожи.
Но в тоже время у хирургов вырос спрос на пластические операции по телу, такие как липоскупьтура, абдоминапластика и маммопластика.
Также по-прежнему остались те пациенты, которые не будут ходить к косметологу, а лучше раз в несколько лет сходят на пластику лица к хирургу. Поэтому современная косметология и пластическая хирургия- это дополняющие друг друга сферы, объединенные одной целью- делать людей красивыми и уверенными в себе.
№ 4( 33) 2017 / HAPPY / 39