GUIA SURF SKATE 23-24 16ªED JULIO 2023 | страница 237

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La idea es detenerse por completo , empujar para arrancar , subir una rampa , bajarla y entrar en la otra . Sigue haciendo esto , con el objetivo de llegar más alto a medida que avanzas .
Esto te enseñará a usar las rampas , cómo moverte , usar tu cuerpo como impulso y desarrollar velocidad , todo con coordinación .
Este simple ejercicio te da retroalimentación instantánea sobre cómo vas .
Si lo estás haciendo bien , aumentarás la velocidad y llegarás más alto . Si lo estás haciendo muy bien , desarrollarás esa velocidad rápidamente . Si no , lo sentirás y notarás que has perdido velocidad y altura en la rampa . Si no puedes obtener velocidad , no subirás más arriba en la rampa , por lo que necesitas cambiar la manera en que te mueves .
Fase 4
Aprende a carvear el bowl . Sin trucos , sin maniobras , solo recorre una sección del bowl aprendiendo cómo mantener la velocidad , aumentar la velocidad , coordinar la relajación . Dependiendo de la confianza y habilidad , se determinará qué tan alto llegas o qué tan grande es el bowl que quieres patinar . Aprende a dar vueltas y usar el bowl , cada sección es diferente , elige diferentes líneas y mézclalas . Esto es más importante que practicar un cutback 50 veces y no saber usar la rampa .
Ahora que ya sabes cómo patinar mejor en rampa , sabes cómo se sienten las secciones y cómo patinar más relajado . Cuando vas a practicar una maniobra , sabes cómo usar la rampa y todo de repente se vuelve mucho más fácil , en lugar de forzarla y no saber por qué no te sale .
Todo en el bowl ahora es más fácil , el próximo objetivo es trabajar las maniobras , pero necesitas seguir trabajando en moverte por el bowl más rápido , más alto y más relajado .
Algunas de estas habilidades las puedes dominar en un día , pero otras pueden tomar una semana o más , dependiendo de qué tan rápido aprendas y cuántas horas pases practicando . Ayuda el grabarte a ti mismo , para que puedas compararlo y corregirte para luego intentarlo de nuevo hasta que estés satisfecho con lo que ves ( o cómo lo sientes ).