what you have to know about
Safety, Health,
Environment.
SHE
Lindungi Diri
dan Sekitar Anda
dari COVID-19
Photo Source: www.cdc.gov
Mendengar Coronavirus, mungkin bukan hal yang
baru lagi bagi kita. Berawal dari kota Wuhan,
Tiongkok (China) pada akhir tahun 2019 lalu,
Coronavirus baru yang kemudian dinamakan
COVID-19 ini hingga kini telah menginfeksi ribuan
manusia di sejumlah negara.
Masyarakat disarankan untuk tidak berlebihan
dalam menyikapi COVID-19. Akan sangat baik
ketika kita tahu dan paham mengenai virus ini
sehingga dapat melindungi diri dan orang lain
di sekitar kita dari penyebarannya.
Dilansir dari laman resmi World Health Organization
(WHO), COVID-19 merupakan jenis virus menular yang
ditransmisikan diantara hewan dan manusia. Gejala
umumnya yaitu flu dan batuk disertai demam tinggi,
sesak dan kesulitan bernapas, hingga pada tahap
infeksi terparah adalah pneumonia, gagal ginjal,
bahkan kematian.
Untuk mencegah ataupun melindungi diri dan sekitar
Anda dari potensi penyebaran COVID-19, lakukan
standar rekomendasi berikut ini:
Rutin mencuci tangan dengan sabun atau hand
sanitizer; Tutupi mulut dan hidung saat batuk
dan bersin dengan tisu atau tangan bagian siku;
Hindari kontak langsung dan jaga jarak setidaknya
1 meter dengan orang lain yang sedang sakit flu
dan batuk disertai demam; Konsumsi daging yang
dimasak secara matang, bukan daging mentah/
setengah matang; Hindari kontak langsung dengan
hewan ternak dan hewan liar; Hindari terlalu sering
menyentuh mata, hidung, dan mulut karena tangan
banyak menyentuh permukaan yang berpotensi
terkontaminasi oleh virus.
Photo Source: freepik
Kapan harus
menggunakan masker?
Bagi yang mengalami gejala flu dan batuk,
sebaiknya Anda menggunakan masker.
Namun jika Anda sehat, Anda tidak perlu
menggunakan masker, kecuali Anda sedang
merawat orang lain yang terduga infeksi atau
sudah terdiagnosa infeksi. Masker hanya efektif
digunakan apabila Anda rutin mencuci tangan
dengan air dan sabun atau cairan antiseptik.
Vol. 5 - No. 16 | Februari 2020
23