Gravidanza Miracolosa Libro Pdf Gratis Scarica | Page 22
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Modificare la tua dieta e quali esercizi fisici sono necessari per concepire,
compresi dei consigli sulle vitamine e sui minerali fondamentali per questo
scopo; imparerai anche quali sono gli esercizi per il controllo dello stress,
del sonno e come ripulire la tua casa e il tuo corpo dalle tossine
pericolose.
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Ripulire e ristabilire l'energia del tuo organismo, con tecniche come
l'agopuntura e la digito-pressione, tecniche specifiche per migliorare la
fertilità; suggerimenti per regolarizzare il tuo ciclo ed equilibrarne le fasi,
con le erbe usate dalla medicina cinese e gli esercizi di base di Qi Gong
per rafforzare il sistema riproduttivo, aprendo i flussi di energia Qi,
necessari per concepire.
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Depurare il tuo organismo dall'interno e come disintossicare il fegato.
In questo capitolo imparerai l'importanza di capire i segnali del tuo corpo, ti
insegnerò a costruire la tua “tabella di fertilità”, a determinare con esattezza il tuo
periodo di ovulazione e molti altri trucchetti e consigli che ti saranno
estremamente utili.
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