Good food Tom 1 | Page 4

Ciasto wegańskie z masłem orzechowym bez cukru, bez glutenu

Ciasto wegańskie z masłem orzechowym bez cukru, bez glutenu

Składniki:

Spód:

200g suszonych daktyli

100g orzechów włoskich

Nadzienie:

290g orzechów nerkowca zalane wodą i moczone przez około 4-5 godzin (można je moczyć przez całą noc)

120g mleczka kokosowego (tylko białą część, bez wody)

2 łyżki syropu klonowego

3 łyżki roztopionego oleju kokosowego

1 łyżeczka ekstraktu z wanilii

sok z 1/2 cytryny

Karmel orzechowy:

2 łyżki syropu klonowego

2 łyżki roztopionego oleju kokosowego

2 spore łyżki masła orzechowego

szczypta soli

Dodatkowo:

około 40-50g gorzkiej czekolady do ozdoby – (proszę użyć czekolady bez mleka w proszku, mleka)

Spód:

1. Daktyle zalać ciepłą wodą i odstawić na około 10-15 minut. Po tym czasie osączyć i razem z orzechami włoskimi zemleć je w blenderze. Masę przełożyć do blaszki o wymiarach 20x20cm lub 21x21cm wyłożonej papierem do pieczenia, wyrównać.Karmel orzechowy:

2. Wszystkie składniki przełożyć do rondelka i podgrzewać mieszając, aż składniki się roztopią i połączą, zdjąć z ognia.Nadzienie:

3. Orzechy nerkowca osączyć i przełożyć do blendera, dodać pozostałe składniki na nadzienie i zmiksować najlepiej na mus.

Nadzienie przełożyć do blaszki, na wierzch wylać połowę orzechowego karmelu i nożem przemieszać masy, robiąc esy – floresy. Ciasto wstawić do zamrażarki na około 2-3 godziny. Jeśli za bardzo się zmrozi przed krojeniem proszę odczekać około 20-30 minut.4. Pozostały karmel orzechowy krótko podgrzać i ozdobić nim wierzch schłodzonego ciasta.

Czekoladę roztopić na parze lub w mikrofalówce i polać nią wierzch ciasta.

Deser przechowywać w lodówce.