Goals Noviembre 2019 | Page 46

Días en el Himalaya, más que un retiro espiritual Entre las montañas del Himalaya, se encuentra Ananda, una elegante finca que rodea un pa- lacio del siglo XIX, a 16 kilómetros de Rishikesh, misma que es considerada como la capital mundial del yoga, esto a raíz que se hizo famosa cuando los Beattles asistieron a una peregri- nación para meditar, a finales del año 60. Este lugar combina el lujo de cinco estrellas con la quietud y simpleza de la naturaleza. La oferta en relajación de Ananda, es espectacular, un tranquilo pabellón donde se practica yoga se asoma entre las copas de los árboles, donde los huéspedes seguirán un horario basado en la tradición de yoga satyananda, y que integra diferentes formas de yoga, como el hatha, raja, karma, gyana y bhakti. Siéntete como digno marajá (gran rey) en sus habitaciones simples y elegantes, con balcones y bañeras que ofrecen vistas panorámicas de Rishikesh, también encontrarás un amplio spa, una piscina y un gimnasio de gran tamaño. En este sitio, la desintoxicación es completa, pues con la asesoría de médicos ayurvédicos (método de sanación milenaria tradicional de la india), cada visitante será diagnosticado y asignado al tipo de programa que se ajuste a sus necesi- dades. La tarifa por siete días va desde los $1,534 dólares, con todo incluido, aunque hay paquetes más exclusivos dependiendo de los gustos de cada visitante. Sin duda alguna, vale la pena visitar este legendario sitio, galardonado diez veces como el mejor centro Ayurvédico del mundo. No esperes más, sana mente, cuerpo y alma al estilo de un gran rey. 45