El paraíso nórdico que te hará
olvidar el estrés
El rústico Hotel Villa Mandala Manor & Resort es el lugar preferido por muchos yoguis para darse una
escapada de las exigencias diarias de la ciudad. El programa usado durante estos días fue diseñado
por expertos y ha sido probado por gran cantidad de visitantes con experiencia en yoga. Tras este fin
de semana se promete regresar a casa en un pleno estado de paz interior, un nuevo nivel de vitalidad
y confianza interna mejorada.
Aparte de las clases de meditación y relajación básicos, se encuentran las sesiones de bikram yoga,
una de las especialidades de este lugar, pues es la práctica del yoga en una habitación a 40 grados de
temperatura, en una sauna tradicional de leña. Además, el centro organiza silenciosas caminatas noc-
turnas por los bosques, recorridos por los lagos y hasta en un campo tradicional de bicicleta.
Para este lugar, el descanso es fundamental para alcanzar los objetivos de este retiro, por lo que se
ofrecen habitaciones libres de estrés, mismas que buscan minimizar toda alteración posible, mediante
la estimulación auditiva, visual, táctil y de olfato. Cada habitación es individual y tiene acceso a su
propia terraza o balcón con vista a un maravilloso paisaje.
Tampoco podemos olvidar la exquisita comida, realizada a manos de chefs de gran prestigio. Entre
su menú se podrá apreciar la influencia de la cocina macrobiótica y la basada en hierbas medicinales.
Antes de que se nos olvide mencionar… el costo por el retiro de tres días en Villa Mandala es de $837
dólares por persona. Una experiencia digna de vivir.
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