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GM: ¿Cómo nace la idea para seguir el camino del Yoga?
EM: La verdad es que yo empecé a hacer yoga porque me gustaba escalar, estaba dentro de
un grupo de escaladores con los cuales me iba a presas y escalaba en roca. Precisamente por
eso, para ganar más fuerza, elasticidad y equilibrio empecé a tomar clases de yoga. Poco a
poco me fui adentrando no solamente en lo físico, sino también en la filosofía. Cuando llegué
a México busqué a Marcos Jassan, y empecé tomar clases. Después empecé a enfocarme en
tomar certificaciones, luego buscar a otros maestros para tener un estilo diferente y único; y
así es como poco a poco, he ido especializándome, conociendo a más maestros y acercándo-
me más a la filosofía.
GM: ¿Podrías platicarnos acerca de las certificaciones que realizaste dentro de esta discipli-
na, y con qué finalidad?
EM: Bueno como lo mencioné hice certificación con Marcos Jassan, hice algunas horas con
Jorge Espinoza, también tengo certificación con Fabián Montes de Oca, además he tomado
muchos cursos y clases especiales nacionales e internacionales. Al inicio lo hacía como una
práctica personal, pero después lo quise ir compartiendo con personas cercanas a mí, y fue
así como empecé a dar clases y, ¡me terminó encantando!
En realidad, creo que ese es uno de mis motivos más importantes, “el compartir”. Compartir
todo lo que yo pueda aprender, compartir el ser más conscientes, el conocernos más y que
también físicamente busquemos tener una práctica más avanzada dentro de esta disciplina.
GM: ¿Existe algún mentor o héroe dentro de tu estilo de vida?
EM: Bueno, tengo muchos mentores que me han ayudado a través del camino como lo han
sido Paco Zea, Ferriz de Con, y ahora Raymundo Riva Palacio. Ellos me han enseñado muchí-
simo, me han tenido paciencia y bueno, eso solamente dentro de la conducción.
Dentro del mundo del yoga hay muchos maestros nacionales e internacionales, como lo son
Fabián Montes de Oca, Marcos Jassan y Jorge Espinoza (aquí en México). Todos ellos han sido
mis maestros y también me han empapado de la pasión y el camino al yoga.
En el ámbito de “Health coach”, Yoshua Rece, ha sido un pilar muy grande para mí dentro de
este mundo del bienestar emocional y físico.
GM: Edna, para finalizar, ¿qué representa el Yoga dentro de tu vida?
EM: El yoga lo considero un estilo de vida porque no nada más es un ejercicio físico, sino que,
es una práctica consciente en la que trabajas el cuerpo, pero también mente y espíritu. La
verdad es que el yoga me ha cambiado la vida en 180°. Puedo decir que soy más consciente,
más paciente y más despierta. Mis niveles de estrés evidentemente bajaron, aprendí la medi-
tación y, lo más importante es, que no es como tal una práctica, sino, es todo un estilo de vida.
Yo lo considero como un cambio radical, creo que la mayoría de la gente conoce el yoga como
una práctica física y meditación; sin embargo, es mucho más profundo. Con sólo decirte que
existen ocho ramas del yoga, y muchos de ellos son filosofía.
Esta filosofía te enseña a cuidarte, a quererte y a aceptarte. Es un nivel de conciencia mucho
más grande al que podemos tener normalmente. En lo personal, me ha cambiado totalmente
la vida.
Entrevista realizada por: Valeria Madinaveitia Sandoval
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