Goals Noviembre 2019 | Page 16

Espana El retiro veraniego de ensueño Kaliyoga es hogar de un sinfín de viajeros que llegan ahí en busca de relajación y recarga de energías de forma única, rodeados por montañas, lagos y una vegetación fantástica. Con dos sedes, una en España y otra en Italia, ambas abren sus puertas desde febrero hasta noviembre para ofrecer a sus visitantes lo mejor de su clima. Con una duración mínima de dos semanas, y un cupo máximo de 15 personas, este lugar te promete salir renovado, pues sus sesiones diarias de yoga y diversas prácticas de trabajo físi- co, harán que tu cuerpo se cargue de energía positiva, la cual, será visible al regresar a casa. Aquí no sólo podrás disfrutar de estos periodos de entrenamiento, sino que, en los tiempos libres, tendrás la oportunidad de practicar senderismo a sus alrededores, disfrutar de una sesión holística con terapeutas de nivel internacional o, simplemente, tomar el sol junto a la piscina, leer en una hamaca, o tomar una siesta en medio de la tranquilidad característica de este centro. Entre otras opciones están las clases de cocina, paseos a caballo o excursiones a las ciudades más cercanas del recinto, el día “libre” es en miércoles, donde es común que los visitantes pasen el día en los poblados cercanos, salgan a cenar a algún restaurante o disfruten ameni- dades externas. El costo por semana va desde $2,400 a $3,500 dólares incluidos el hospedaje, clases de yoga, meditación, comida, charla informativa sobre alimentos, salud digestiva, piscina y sauna. Las terapias extras van de los $55 a $90 dólares. 15