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Los músculos de tus
glúteos (al igual que
cualquier otro musculo)
pueden crecer,
tonificarse/endurecer.
Pero también pueden
atrofiarse. Lo que quiere
decir que pueden
hacerse más flácidos.
¿Qué es atrofiarse?
Es lo que sucede con los
músculos cuando no se usan. Si trabajas sentado todo el día en un
escritorio o de pie todo el día o sentado en un televisor, es probable que
tus músculos de las piernas estén “un tanto” atrofiados.
Lo mismo puede suceder con los glúteos. Pueden crecer, verse
fantásticos o pueden quedarse estáticos, planos y flácidos.
El otro elemento es la grasa corporal…
Esta grasa corporal ESTA AHÍ en tus glúteos y siempre lo estará. De
hecho, es la grasa corporal lo que hace que tus glúteos luzcan
fantásticos, de gran tamaño y firmeza como quieres lograrlo.
Además, la grasa corporal también se puede “fijar y tonificar” para que
los glúteos se vean mas firmes, fuertes y torneados.
Si tu problema es que tus glúteos son pequeños entonces debes
encontrar la manera que mas grasa corporal “se mueva” de otras
partes de tu cuerpo hasta tu trasero.
Ahí es donde entra en juego el tercer elemento de tus glúteos. LAS
HORMONAS.
Las hormonas femeninas (llamadas estrógenos) son las que “dicen”
hacia donde se mueve la grasa corporal. Es también la responsable de
muchas cosas mas como tu instinto sexual.
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