FULL LIFE «Με αποδείξεις και λαμπερά ονόματα» FULL LIFE - ΤΕΥΧΟΣ 2ο (18/12/13) | Page 80

ω
α αλλάξν τον/τη χάσω;
Ν να μη
για
θούμε να
έσης, προσπα

Γιατί, λοιπόν, να θέλουμε
να αλλάξουμε τον εαυτό μας
σε μια σχέση;

αίσια μιας σχ
ε λιγότερο
με να γίνουμ
, μέσα στα πλ
ού
Θέλουμε να αλλάξουμε γιατί πιστεύουμε
Συχνά
ρο
ας. Προσπαθ
ότι η συγκεκριμένη αλλαγή θα μας κάνει
ε τον εαυτό μ
τητικοί, λιγότε
αι
αλλάξουμ
ί, λιγότερο απ
καλύτερους ακόμη και αν είμαστε μόνοι;
είναι πολύ
τερο φορτικο
ική ανάπτυξη
οί, λιγό
δοτικ
ροσωπ
ε
π
Ή μήπως θέλουμε να αλλάξουμε για να
μ
ως δεν μένου
αλλαγή και η
μπορέσουμε να συμβιβαστούμε επειδή
λιάρηδες. Η
α νιώθουμε π
ν
ζη
ε τα κέρδη
ρα μας βοηθά
βλέπουμε γύρω μας πολύ κόσμο βολεμένο
, πως κρατάμ
φη και σίγου
τε
όμ ορ
εξελισσόμασ
ιμοι να
σε μια σχέση συμβιβασμού και η κούραση
έτο
ζωή αλλά
ινόμαστε πιο
στάσιμοι στη
του να επιμένουμε στα «θέλω» μας μάς έχει
αρελθόν και γ
από το π
.
καταβάλλει; Μήπως θέλουμε να αλλάξουμε
μαθημάτων
με το μέλλον
υ
των
αντιμετωπίσο
γιατί φοβόμαστε μήπως χάσουμε τον σύντροτούς λόγους,
σουμε και να
πολαύ
ι για τους σωσ
α
γίνετα
φό μας; Βεβαίως, μπορεί να θέλουμε, για παράαλλαγή δεν
μάς αλλά
δειγμα, να καταπολεμήσουμε τη ζήλεια μας, που
Όμως, όταν η
νέπειες για ε
ς συ
ει δυσάρεστε
βλέπουμε πως κάνει κακό στη σχέση μας –άρα φομπορεί να έχ
ιαζόμαστε.
πους που νο
βόμαστε μήπως κουραστεί και μας αφήσει ο σύντροανθρώ
και για τους

φός μας–, αλλά και γιατί καταλαβαίνουμε ότι η ζήλεια
μας προέρχεται από βαθύτερες άλυτες υποθέσεις στο μυαλό
μας και γνωρίζουμε ότι για δικό μας καλό χρειάζεται να την αντιμετωπίσουμε. Η προσωπική αλλαγή καλό είναι να επιδιώκεται
για εμάς τους ίδιους πρωτίστως. Τα οφέλη του νέου βελτιωμένου
εαυτού μας θα εκπέμψουν τη ζεστασιά τους και στη σχέση μας,
όμως δεν πρέπει αυτό να είναι το πρώτο μας κίνητρο. Γιατί σε αυτήν την περίπτωση ακουμπάμε ένα μέρος της προσωπικής μας
αξίας στον σύντροφό μας και τον αναγάγουμε σε κριτή μας. Ο
σύντροφός μας ενδέχεται να μην είναι για πάντα εκεί για να λειτουργεί ως δεκανίκι για την αυτεκτίμησή μας. Τα πόδια μας θα είναι πάντα. Ας μάθουμε να στηριζόμαστε σε αυτά.

Βαγγέλης Βερτόπουλος
BSc/MSc Psychology
Life Coach
www.coaching-therapy.gr

Δείτε το σαν τη δίαιτα
Ας κρατάμε, λοιπόν, στο νου μας ότι η
εσωτερική αλλαγή και η προσωπική
ανάπτυξη είναι σαν τη δίαιτα όταν
έχουμε κάποια παραπανίσια κιλά. Αξίζει να την κάνουμ