Food Mexico Y Yo August 2015 | Page 30

COMIDA JAPONESA La Cocina Japonesa está asociada estrechamente con el deleite del cuerpo, mente y alma. RICA VARIEDAD DE LA COCINA JAPONESA T radicionalmente, la Cocina Japonesa se ha basado en el arroz, pescados y mariscos. Originalmente, al arroz se le llamó “Meshi”. En las regiones montañosas, donde no había mucho arroz, se consumía el mijo. La Cocina Japonesa es conocida por su diversidad. Cada región cuenta con una especialidad. El Sushi tiene gran variedad de formas, como el hecho a mano, el enrollado, el arroz sushi adornado con pescado crudo, etc. El tipo de verduras usadas en la Cocina Japonesa es muy variada. Shiso es una de las verduras herbales usada en muchos de los platillos que se preparan. El wasabi es un vegetal tubérculo, el cual es usado ampliamente en la preparación de muchas recetas; es altamente nutritivo y saludable. La ensalada de verduras aderezada con wasabi es un ejemplo de esto. La variedad de pescados y mariscos japoneses es muy amplia, desde un simple camarón hasta diferentes variedades de atún y otros peces distribuidos en todo el cinturón oceánico que rodea a Japón. Usted puede disfrutar de toda la cocina de pescados y mariscos japoneses y obtener un cuerpo y mente sanos. El Chan Cha Yaki es un tipo especial de receta de mariscos. El salmón ahumado se usa ampliamente en diferentes partes de 30  FOOD MEXICO y YO  EDICION ESPECIAL 2015 www.mexico.is