Ruta anaeróbica
Características:
• No requieren de O2.
• Sus procesos se realizan en el cito sol.
• Utiliza fibras musculares tipo 2b y/o 2a.
• Ayuda en ejercicios de corta duración.
• Tiene dos rutas: la anaeróbica aláctica y la
anaeróbica láctica
Sustratos:
• Fosfocreatina y glucosa.