1. GARCINIA MANGOSTANA
Der erste wichtige Inhaltsstoff ist Garcinia mangostana:
Dieser Nährstoff ist der Extrakt aus der exotischen Frucht Mangostin, der sich auf verschiedenen Ebenen positiv auf den Stoffwechsel auswirkt.
Der Verzehr von Mangostin hemmt zum Beispiel die Differenzierung der Vorläuferzellen zu Fettzellen.
Des Weiteren stimuliert Garcinia mangostana die Blutzuckeraufnahme in die Zellen, den Fettabbau und das Immunsystem und ist zudem eine wertvolle Quelle von Vitaminen und Mineralstoffen. Darüber hinaus wurde durch Studien eine appetithemmende 5, antientzündliche und antioxidative Wirkung dieser Wunderpflanze nachgewiesen. 6 7
2. RHODIOLA ROSEA
Der zweite Stoff ist der Extrakt aus der Pflanze Rosenwurz, der seit Langem medizinische Verwendung in russischen, baltischen und skandinavischen Ländern findet. Diese Pflanze wirkt sich positiv auf den Stoffwechsel aus, indem die Stresshormone Adrenalin und Cortisol im Blut reguliert werden, die chronischer Müdigkeit direkt entgegenwirken und die sportliche Leistungsfähigkeit steigern. 8 9
5 Vgl. Taher, M., Mohamed Amiroudine, MZ., Tengku Zakaria, TM., Susanti, D., Ichwan, SJ., Kaderi, MA., Ahmed, QU., Zakaria, ZA.( 2015): Alpha-Mangostin Improves Glucose Uptake and Inhibits Adipocytes Differentiation, in: 3T3-L1 Cells via PPARy, GLUT4, and Leptin Expressions, Evid Based Complement Alternat Med 2015: 740238.
6 Vgl. Xie, Z., Sintara, M., Chang, T., Ou, B.( 2015): Daily consumption of a mangosteen-based drink improves in vivo antioxidant and anti-inflammatory biomarkers in healthy adults: a randomized, double-blind, placebo-controlles clinical trial, Food Sci Nutr 3( 4): 342-348.
7 Vgl. Tang, YP., Li, PG., Kondo, M., Ji, HP., Kou, Y., Ou, B.( 2009): Effect of a mangosteen dietary supplement on human immune function: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial, J Med Food 12( 4): 755-63.
8 Vgl. Parisi, A., Tranchita, E., Duranti, G., Ciminelli, E., Quaranta, F., Ceci, R., Cerulli, C., Borrione, P., Sabatini, S.( 2010): Effects of chronic Rhodiola Rosea supplementation on sport performance and antioxidant capacity in trained male: preliminary results, J Sports Med Phys Fitness 50( 1): 57-63.
9 Vgl. Olsson, EM., Schéele von, B., Panossian, AG.( 2009): A randomised, double-blind, placebo-controlled, paral-
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