FC HAKA UUTISKIRJE Heinäkuu 2013 | Page 4

Jalkapallon pelaamisesta on lapsille paljon enemmän hyötyä kuin voisi nopeasti kuvitella. Siinä kehittyy monta muutakin elämässä tärkeää taitoa kuin vain pallonhallinta ja pelisilmä.

Miksi jalkapallo on hyväksi nuorille?

Media ympäri maailman kirjoittaa "terveydellisestä aikapommista" joka kohdistuu lapsiimme, ketkä eivät enää liiku niin aktiivisesti kuin heidän vanhempansa aikanaan.

Nykyään on huomattavasti enemmän vaihtoehtoja kuinka käyttää vapaa-aikaansa, kuten tietokoneet, konsolit, internet, televisio-tarjonta yms. jotka helposti johtavat liikunnan laiminlyömiseen.

Näin ollen on entistä tärkeämpää, että vanhemmat huolehtivat siitä, että heidän lapsillaan on muitakin harrastuksia kuin vain tietokoneen ääressä oleminen illasta toiseen.

Jalkapallo tarjoaa mainion vaihtoehdon, jonka avulla lapsi saa mielekästä tekemistä, uusia kavereita ja fyysistä aktiviteettia. Lapsi oppii samalla tärkeitä sosiaalisia taitoja, kuten muiden ihmisten kanssa toimiminen, tavoitteiden asettaminen ja niiden saavuttaminen oman

työn kautta, ihmissuhteiden luominen, johtajuus, neuvojen kuunteleminen ja monia muita myöhemmin elämässä tarvittavia taitoja.

Niillä lapsilla, ketkä aktiivisesti harrastivat jalkapalloa tai muuta liikuntaa todettiin tutkimusten

mukaan olevan huomattavasti pienempi riski sairastua vakaviin sairauksiin, kuten mm. sydän -ja verisuonitaudit, liikalihavuus ja diabetes.

Tilastojen mukaan lasten liikalihavuus on noussut yli 50% sitten vuoden 1976, mikä on erittäin huolestuttavaa.

Ottamalla liikunta aktiivisesti mukaan lapsen elämään esimerkiksi jalkapallon parissa tarjoaa lapselle monia hyödyllisiä asioita hyvän terveyden lisäksi mitä lapsi voi sitten hyödyntää aikuisiälläkin.

Rohkaisemalla kaikkia lapsia harrastamaan jalkapalloa tai mitä tahansa muuta lajia, voimme tarjota heille paremmat tulevaisuudennäkymät ja he kiittävät siitä myöhemmin teoillaan ja saavu-tuksillaan.

4

KUUKAUDEN BLOGI

HEINÄKUU

SEBASTIAN BOWLES