Мир гармонии
Какой бы увлекательной ни была жизнь , каждому человеку необходимы моменты тишины наедине с самим собой . Их создаст йога .
Наталья Самойлова – инструктор хатха-йоги и оздоровления позвоночника , ведущая женских практик , а также тренер йоги для беременных .
В специальных турах по Индии , Непалу , Вьетнаму она дополнительно обучилась практикам медитации , цигун и тантры для приведения себя в равновесие вне зависимости от происходящего вокруг . Они учат притормаживать среди суеты дел ради здоровья , добавляют легкости , раскрывают женские качества и укрепляют уверенность .
Профессионал своего дела Наталья Самойлова делится этим опытом в формате живых встреч и онлайн-занятий , пропагандируя индивидуальный подход . Дыхание , развитие концентрации и движения , состояние спокойствия и тишины ... После занятий мысли принимают стройный ряд , из тела уходит напряжение , появляется энергия творить и любить .
Instagram . com / natalia _ samoilova _ energy тел . + 7-926-547-35-90
Магия рук
Дух свободы
В будничной суете мегаполиса никогда не забывайте уделять время себе . Особенно в те моменты , когда само тело подсказывает , что пора сделать паузу .
Массаж – это отличный способ снять напряжение и получить заряд бодрости . Юрий Мазаев – сертифицированный специалист салона Brighton spa .
Он имеет большой опыт работы и владеет различными техниками приведения тела в тонус . Лечебный массаж с элементами мягкой мануальной терапии поможет снять болевой синдром , убрать негативные ощущения в области спины . Авторские программы коррекции фигуры подбираются индивидуально и позволяют снизить вес , уменьшить объемы , смоделировать желаемый силуэт . Результат можно увидеть уже после первого сеанса .
А если хочется порадовать себя необычной процедурой , то SPA « Блаженство » подойдет как нельзя лучше . Хаммам , пилинг , пенный массаж , увлажнение кожи и чайная церемония – прекрасный план или подарок близким . Побалуйте свое тело – вы этого заслуживаете !
Instagram . com / massajsport тел . + 7 ( 916 ) 209-33-30 текст | Елена Кузютина || фото | архив Fashion Collection fashion collection