Стиль жизни путешествие 148
Стиль жизни путешествие 148
И душой, и телом
Большинство людей приезжают в Калари Расаяна не по одному разу. Они точно знают, за чем отправляются в далекую Индию – за Панчакармой, процедурой просветления разума и очищения тела
Калари Расаяна – это госпиталь класса « люкс », расположенный на берегу живописного озера Паравур в индийском штате Керала. К слову, это место играет большую роль в индийской истории, ведь Керала – родина Аюрведы. « Расаяна » в переводе означает « молодость », отсюда происходит и название отеля.
Если вы хотите отдохнуть от суеты большого города, вам, определенно, сюда. Безмятежная гладь воды, экзотические птицы, теплая и влажная погода – голова расслабляется и детокс начинается с первой секунды.
Наиболее популярная процедура в госпитале – Панчакарма, что в переводе с санскрита означает « 5 действий ». Традиционно она длится 21 день, но новичкам может хватить и 14, а опытные постояльцы могут остаться и на 40 дней. Основная цель этой программы – восстановление гармонии с самим собой, осознание истинных потребностей и желаний, которые намного скромнее тех, к которым привыкли жители мегаполисов. Поэтому, несмотря на условия высочайшего класса, посетителям придется от многого отказаться: из вашего рациона на время пребывания в Калари исчезнут мясо, рыба, яйца, молоко, кофе и чай. Об алкоголе, сигаретах и наркотиках, разумеется, и речи быть не может. Приемы пищи только в общем зале, а размещение рекомендуется одиночное. Сотрудники госпиталя не скрывают тот факт, что ради обретения внутренней гармонии придется в чем-то себя перебороть: непривычный рацион, физические нагрузки, строгие правила, но результат того стоит.
После прохождения первого и самого сложного этапа – адаптации к правилам, местности и вегетарианскому меню – начинается этап детоксикации, в основе которой лежит выведение токсинов из организма с помощью топленого масла « Ги ». Затем, пожалуй, самый приятный этап – релаксация. Человек ищет гармонию с самим собой. Важная часть этого этапа – Широдхара. Суть процедуры заключается в том, что в течение часа на голову постояльца льется тонкая струя теплого масла. Звучит, конечно, необычно, но эффект, подтвержденный временем, не перестает удивлять: текст | Дарья Хапилова || фото | Архив Fashion Collection fashion collection