Factor quema grasa pdf gratis Obtén el cuerpo de tus sueños con los Principios d | Page 2

Una vez que tu cuerpo se limpia y es impulsado por alimentos naturales, se te
introduce en algunos principios básicos de pérdida de grasa para el ejercicio. De
acuerdo al libro, la construcción de músculo es esencial para la quema de grasa. Así
es, no tendrás necesidad de ningún tipo de pastillas para adelgazar u otros
suplementos de moda para obtener el cuerpo que deseas. El libro explica cómo el
tejido muscular quema más calorías que el tejido graso, dándote la capacidad de
quemar grasa incluso cuando no te estás ejercitando. Al trabajar en series y
superseries, Factor Quema Grasa te guía a través de ejercicios básicos que
construyen el músculo que necesitas sin abultamientos.
Para cuando llegues al cuarto principio de la pérdida de grasa, descubrirás que las
rutinas cardiovasculares tradicionales no son lo que querrás hacer como ejercicio.
Citando investigaciones científicas de todo el mundo, Factor Quema Grasa insta a
ejercitarse en ráfagas o lo que se conoce como entrenamiento por intervalos.
Alternando intervalos de alta y baja intensidad, ¡tu cuerpo quema más grasa y tus
sesiones de ejercicio son mucho más cortas!
Los lectores encontrarán que Factor Quema Grasa es una lectura entretenida e
informativa que los motivará para evitar los artilugios y artimañas del
acondicionamiento físico y la pérdida de peso y los orientará hacia métodos prácticos
para la quema de grasa que funcionan.