El octavo hábito secreto: La suplementación constante de productos
alimenticios completos que se dirigen a tus áreas "estancadas"
No estoy hablando solamente de tu multivitamínico básico. Cuando se arma el
cuerpo con una gran cantidad de vitaminas y minerales, los efectos deseados
tomarán más tiempo debido a que no se dirigen a áreas específicas. Tú sólo
estás tomando vitaminas para tu salud en general. Esto no es algo malo SI se
trata de un complemento de calidad. Desafortunadamente la mayoría de los
suplementos comprados en tiendas son basura completa. Son derivados
elaborados sintéticamente de una vitamina natural que se pueden acumular en tu
cuerpo y llegar a ser tóxicos en vez de útiles. Así que por favor ten mucho
cuidado al seleccionar buenos suplementos vitamínicos para ti.
No te limites a comprar lo más barato. Recuerde siempre que cuando se trata de
productos, se obtiene lo que se paga. Por otro lado, si abordas tejidos y órganos
específicos con suplementos alimenticios completos se producirán resultados más
rápidos, más predecibles. El hecho es que estás proporcionando los nutrientes
exactos en bloques de construcción para el tejido u órgano que está causando el
"estancamiento" en tu cuerpo.
La clave para perder peso y mantenerlo controlado es identificar los factores
específicos llamados "estancamientos" en tu cuerpo. Todo el mundo tiene
diferentes "estancamientos" en función de sus necesidades específicas.
Al complementar constantemente tu dieta con alimentos integrales y productos
alimenticios enteros, tu cuerpo comienza a regresar a un estado de homeostasis
(equilibrio), restableciendo su poder para curar. Como resultado, el cuerpo
comienza a perder peso ya que libera residuos tóxicos acumulados en las células
(células adiposas, especialmente)
Estudio tras estudio se ha realizado, mostrando que las células grasas son
depósitos de toxinas. Un estudio mostró que más de 100 toxinas diferentes,
incluyendo pesticidas, se encuentran en cada célula grasa. Esta es una gran
razón para comer frutas y vegetales orgánicos. Tu cuerpo almacena toxinas en la
grasa como resultado de que tus órganos de desintoxicación trabajan de manera
ineficiente debido a la sobrecarga tóxica.
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