Lisa si připravuje koktejl z Raw
Organic Fit proteinu každé ráno,
ať už je doma anebo spěchá na
schůzku. Dá si jednu odměrku do
mixéru, přidá vodu, ¼ šálku raw
mandlí nebo kešu ořechů, hrst
organických borůvek nebo jahod
a ¼ šálku lyofilizovaných banánů,
když se chce odměnit. Když na ni
přijde odpolední únava, neběží už
do nejbližší kavárny pro kávu, ale
udělá si svůj vlastní drink s
kávovou příchutí.
Raw Organic Fit
mi pomáhá zvládat
hubnutí a chutě na
nezdravé jídlo.
„ Většinou si dávám šálek kávy
ráno, ale rovněž nepvypiju za den
víc než jednu kávu. Jednou jsem
přišla na to jak využít zbytky kávy
tím, že z toho udělám lahodný
drink. Do mixéru dám kávu spolu
s odměrkou Raw Organic Fit s
kávovou příchutí, trochu
mandlového mléka, pár kostek
ledu a kapku tekuté stévie.
Zbožňuju to, a je to o moc
zdravější, než si dát sladký uměle
aromatizovaný kávový drink!“
Pokud není zrovna
zaneprázdněná účinkováním v TV
show, ráda se dívá na univerzitní
fotbal a vaří zdravá jídla pro
svého manžela a 9 letého syna.
Také se snaží přesvědčit svou
rodinu a přátelé, aby zkusili
doplňky stravy Garden of Life a
argumentuje seznamem důvodů,
proč značky, které užívají, nejsou
tak přírodní.
„Říkám jim, aby si četli etikety.
Garden of Life má certfikát USDA
Organic, stejně jako certifikát, že
neobsahuje geneticky
modifikované organismy, je
bezlepkový, bez mléčných
výrobků a neobsahuje sóju. Také
organický hráškový protein je
vynikající a krémový. Je to hodně
důvodů k tomu, aby změnili
značku!“
Vol 29 • Extraordinary Health ™ 23