Esto es la revolucion de las dietas dieta paleo Dieta Paleo | Page 29

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¿Cuáles son las cosas más comunes que no puedo
comer si sigo la dieta paleo?

La cosa más importante que debes dejar de
hacer es comer pan o cereales (Pasta, arroz,
etc), además, si realmente quieres centrarte
en tener una buena dieta, deja de comer
productos lácteos y beber leche y deja de
comer grandes cantidades de fruta.

Pero, quiero que entiendas lo siguiente… si te
centras sólo en lo que no debes comer, entonces te
desanimarás muy rápidamente, te recomiendo que
te centres en todos los alimentos deliciosos que SÍ
que puedes comer, beicon, aguacate, chocolate etc,
de esta manera la transición para seguir un estilo de
vida Pal