40 eSPECIAL FIBROMIALGIA
“ Dejé de sentirme víctima y empecé a sentirme responsable; dejé de tener una actitud pasiva esperando a que me curaran y empecé a ser protagonista y activa, tomando mis propias decisiones y así puse en marcha la autogestión del proceso de la superación.” enfermedad es no llevar a la acción por represión lo que hemos pensado y sentido previamente. La alimentación energética, depurativa, equilibrada, proporcionada y sin químicos nos sanará de una forma total, no sólo físicamente sino también emocional y mentalmente. Antes de entrar en un cambio de alimentación, será conveniente dejar lentamente los alimentos que más nos perjudican para ir incorporando los que benefician según la enfermedad. Ya que se trata de una enfermedad con un gran bloqueo emocional, es importante saber que la alimentación está relacionada, como hemos dicho, con las emociones. Un exceso de sal, proteínas animales y complementos minerales nos puede llevar a sentir miedo. De la misma forma, un exceso de alimentos con muchos aditivos, muchos fritos, grasas saturadas, frutos secos, huevos y lácteos, nos puede potenciar la ira. También un consumo excesivo de dulces,
“ La enfermedad supone siempre un punto de inflexión para hacer cambios. El momento de la acción es“ ahora”, no sirven las intenciones. El sufrimiento que comporta la enfermedad crea la necesidad de buscar, si no hay necesidad no hay cambios.”
frutas, alcohol y excitantes nos lleva a la tristeza. Finalmente, tras un estudio geobiológico de mi vivienda, me trasladé de dormitorio para evitar las geopatías, y gracias a la acupuntura y la alimentación macrobiótica encontré el camino definitivo de superación de la enfermedad. Asistí a clases de teoría y práctica de macrobiótica y comencé esta nueva alimentación, que destensionó lentamente todos mis síntomas, quedando sólo algo de dolor en la zona lumbosacra. Fue entonces cuando la bioodontología, con la extracción de dos piezas dentales que me perjudicaban, la osteopatía y la terapia neural cerraron los cinco años de dolor y sufrimiento. ¡ Gracias!
M ª Àngels Mestre Llugany Web: http:// mangelsmestre. com / main / Facebook: https:// www. facebook. com / angels. mestre Twitter: https:// twitter. com / mangelsmestre Blog: https:// angelsmestre. wordpress. com / Spotlight: http:// www. lulu. com / spotlight / mangelsmestre Libros publicados: Hablemos de Fibromialgia, yo la he ganado tú también puedes De la Fibromialgia a la Salud Alimentación, energía vital en el Cáncer Método Mestre, autogestión y superación de enfermedades crónicas