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EPIKO RESOLUCIONES
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Planificación
a la hora de tener un bebé
Dr. Jose Ignacio Cardenas
Si éste año decidiste preparar
tu cuerpo para dar vida, es el
momento oportuno para que
tu deseo se desarrolle y nazca
bajo las condiciones óptimas.
La planificación de un embarazo conlleva
tener en cuenta algunos factores que
pueden resultar importantes en el
momento de traer un bebé al mundo.
Cuando una mujer decide y piensa en la
idea de ser madre debe analizar varios
aspectos de su vida. Entre las cosas
que se deben analizar están el evaluar
su salud, dieta y estar decidida a evitar
hábitos que son perjudiciales para un
embarazo tales como el cigarrillo y el
alcohol entre otros.
Este especialista junto al ginecólogo
obstetra cuidarían del embarazo hasta la
culminación del mismo.
El traer un bebé al mundo debería ser
una decisión pensada y de manera
responsable.
Hoy en día es común el cuidado del embarazo en conjunto con el perinatólogo
ya que las mujeres están teniendo hijos
cada vez más mayores.
Siempre recomendamos que, las mujeres
que estén pensando en convertirse en
madres traten de llevar una vida lo más
sana posible para así tener su organismo en las mejores condiciones para el
embarazo y para el momento del alumbramiento.
De esta manera evitaríamos muchas
complicaciones tanto para el bebé
como para la madre. Solamente la mujer
puede decidir sí está preparada para
esto o no; por tanto la planificación es
sumamente importante. Planificamos
muchas cosas en nuestra vida que son
pasajeras o vanas pero la planificación
de traer una persona al mundo es tan
importante como cuidar de nuestra propia existencia. Como dije anteriormente,
esta planificación debe empezar por la
visita al médico y de ahí parte todo lo
demás. El mejor comienzo para tener
un bebé saludable es ver a su médico
antes de concebir.
EPIKO SALUD
Yo, como obstetra ginecólogo, recomiendo siempre hacer una visita en el
momento en que se decide o se piensa
acerca de la idea de concebir. En esta
visita se hace un examen físico completo
y los laboratorios necesarios para tener
una idea del estado físico de la paciente.
Con éstos se previene algunos de los
problemas que se pueden desarrollar durante el embarazo. Es importante señalar
que no todos los posibles problemas se
pueden detectar con anterioridad. Ya una
vez embarazada la paciente continua
con el cuidado prenatal y de existir una
condición de alto riesgo se consultaría
con un perinatólogo o mejor conocido
como especialista de alto riesgo.
Cuando nos referimos a una vida sana
no es otra cosa que una dieta saludable
donde el calcio esté presente. También
es importante hacer ejercicios. El hacer
ejercicios con anticipo ayuda a que el
proceso de dilatación de los músculos
cuando el bebé se está posesionando del
vientre , pase casi inadvertido y además
que estos contribuyen a que sea más
rápido. También es importante evitar
cualquier fármaco innecesario, evitar
consumo de alcohol, tabaco y drogas.
Hoy día estamos recomendando tomar
ácido fólico tres meses antes de quedar
embarazada. Esto previene problemas de
espina bífida oculta o defectos de tubo
neural tanto de cráneo como del cerebro.
Esto no evita completamente el riesgo
pero lo minimiza.
Debemos aprovechar que hoy día
existen los métodos para planificar y
programar la maternidad de manera responsable y realizarse los estudios clínicos previos a la gestación. Con esto los
padres estarían minimizando el riesgo
de que su bebé traiga algunas complicaciones al nacer. Así actuaríamos con
responsabilidad y le daríamos el
derecho a nuestros hijos de venir sanos
a este mundo y hacer de esta experiencia una de las más valiosas; ya que no
hay nada más milagroso que traer un
bebé al mundo.
Diciembre - Enero 2014