Envidia Magazine Febrero 2026 | Page 17

para poder relacionarse siempre será importante reconocer nuestras debilidades y momentos menos fuertes, con el fin de entender en qué podemos mejorar, qué nos hace sentir mal y hasta cómo poner límites saludables.
Durante muchos años, a los hombres se les ha educado bajo la idea de que deben ser siempre fuertes y no mostrar sus emociones. Frases como el ya viejo“ los hombres no lloran” o“ sé fuerte como un hombre” han condicionado a muchos hombres a sentir que no pueden expresar sus emociones y tampoco mostrarlas, incluso, llega a ser difícil para ellos siemplemente el poder identificar qué sienten y cómo pueden expresarlo. Naturalmente, es difícil mantener amistades entre hombres y vinculaciones profundas bajo esa tensión, pues para poder relacionarse siempre será importante reconocer nuestras debilidades y momentos menos fuertes, con el fin de entender en qué podemos mejorar, qué nos hace sentir mal y hasta cómo poner límites saludables.
Lamentablemente, este problema va en aumento. Mientras que un estudio realizado en 2024 por el Centro de Encuestas sobre la Vida en Estados Unidos descubrió que solo el 26 por ciento de los hombres declaraban tener seis o más amigos íntimos, en una encuesta del mismo estilo realizada en 1990, esta cifra era del 55 por ciento. Por lo mismo, es importante que las personas de cualquier género se den la oportunidad de conectar con sus seres queridos de forma profunda, compartiendo espacios de intimidad, desahogo y cariño, sin temer ser juzgados por ello. Además, estas dinámicas deben ser un complemento a los roles que enventualmente se pueden adquirir como la patrernidad o las responsabilidades laborales.
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