Enero 2022 | Page 18

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1. ¿Qué deportes practicas?

R// Fútbol, basketball y volleyball.

2. ¿Por qué decidiste practicar estos deportes?

R// Porque es una manera en la cual puedo expresarme y ser yo misma, además es algo que se lleva en la sangre ya que la familia de mi mamá en sus tiempos eran jugadores profesionales.

3. ¿Consideras has tenido que sacrificar cosas para poder realizar el deporte que te gusta?

R// Sí, he sacrificado salidas con amigos e incluso he faltado a reuniones familiares, para poder entrenar o jugar y es algo que mis amigos y familia entienden porque saben que es lo que me gusta hacer.

4. ¿Por qué los jóvenes deberíamos involucrarnos en los deportes?

R// Primero que todo, sabemos que al practicar algún deporte mejora nuestra salud física, el deporte es un estilo de vida saludable y esto ayuda en otras áreas de la vida, como por ejemplo estar consciente de la elección de alimentos solubles que necesitan, también el deporte ayuda a desarrollar habilidades sociales, especialmente en los deportes que son de equipos, puedes comunicar ideas y escuchar las opiniones de los demás para resolver algún problema, algo que el deporte me ayudado bastante es crear confianza en mí misma ya que a través del deporte podemos construir autoestima y confianza mediante cumplidos y estímulos destacando en las áreas que ello estás haciendo bien y recompensándolo con esfuerzo y dedicación.

Con el deporte aprendemos lecciones que nos van a servir en la vida diaria, una actitud de que el éxito y las recompensas vienen del trabajo duro, saber que en la vida nada es gratis y que el éxito es el mejor cuando hemos trabajado duro para lograrlo y eso algo que se ve reflejado en los estudios e incluso en el trabajo.

Deportista

Paola García Por: Susan Reyes