Sebagai manusia, kita mempunyai dua keadaan umur yang berbeza: kronologi dan
biologi. Umur kronologi kita ditentukan dari tarikh lahir tetapi tidak mencerminkan usia
sebenar badan kita. Umur biologi kita ditentukan oleh beberapa faktor gaya hidup
termasuk diet, senaman, dan tabiat tidur untuk menentukan keadaan biologi badan kita.
Ini boleh jadi lebih tinggi atau lebih rendah daripada umur kronologi kita, bergantung
kepada faktor dalaman dan luaran.
FAKTOR-FAKTOR YANG MEMPENGARUHI PENUAAN
Penuaan kita bergantung kepada faktor dalaman dan luaran.
Faktor luaran seperti yang disenaraikan di bawah ini menghasilkan radikal bebas yang menyerang
sel-sel kita 24 jam sehari.
• Sinaran matahari
• Pencemaran
• Tembakau
• Suhu melampau
• Tekanan
• Pemakanan
• Kurang tidur
Faktor dalaman yang mempengaruhi penuaan termasuk genetik, hormon, dan advanced glycation
end products (AGEs). AGEs adalah sebatian berbahaya yang terbentuk apabila protein atau lemak
bergabung dengan gula dalam aliran darah.
Proses ini dipanggil glycation. AGEs juga boleh terbentuk dalam makanan yang terdedah kepada
suhu tinggi seperti menggoreng, memanggang atau barbeku. Makanan yang tinggi dengan AGE
termasuk:
• Makanan manis seperti donat, pastri, gula-gula, kek dan minuman ringan
• Makanan bergoreng
• Daging berlemak (terutama daging merah)
• Makanan yang telah diproses
Tubuh kita secara semula jadi akan menyingkirkan AGEs tetapi apabila kita semakin tua, ia tidak
dapat menghapuskannya secara efektif. Akibatnya, pengumpulan AGEs boleh menjejaskan fungsi
sel normal, menjadikannya lebih terdedah kepada kerosakan dan penuaan awal.
AKIBAT DARIPADA AGEs
Apabila protein yang sihat seperti kolagen dan elastin diserang oleh molekul gula, protein kolagen
akan mengeras dan mengumuhkan toksin berbahaya yang menyebabkan kolagen dan elastin
menjadi keras dan tidak fleksibel. Akibatnya, kedutan, kedutan di sekeliling mata dan pigmentasi akan
terbentuk, sementara kulit pula kelihatan kusam, kasar, tidak bermaya dan nipis.
ADAKAH CARA UNTUK KEMBALI KE MASA LALU?
Terima kasih kepada kemajuan teknologi dalam industri kecantikan dan kesihatan, terdapat beberapa
penyelesaian anti-penuaan baharu yang diperkenalkan sepanjang masa. Nantikan kemunculan
produk baharu kami yang dapat membantu meningkatkan penghidratan dan kepejalan kulit anda
sambil mengurangkan tanda-tanda penuaan dan mengembalikan seri pada kulit anda.
ELKEN CLUB • 11/12 2018
07