EL OJO DE LA LUPA
están haciendo y su
estilo netamente instrumental. Su manera
de combinar la música
es fascinante para los
espectadores de los
fines de semana quienes los disfrutan en
el callejón del correo
ubicado en el centro
Histórico de la Ciudad.
También han asistido
a diferentes eventos en
Ciénaga, Barranquilla
y Bogotá organizados
por la Alcaldía de la ciudad donde han quedado en primer lugar por
su magnífica manera
de llegarle al público y
su talento para tocar.
programación, bajo el
liderazgo de la Alcaldía
Distrital, a través de la
Dirección de Cultura,
Recreación y Deporte
donde asistieron personas de todo el mundo
Y en donde fueron
más acogidos fue en
las playas de Bello Horizonte en el Festival
de verano y Música
al Mar, donde se ofrecieron una excelente
Actualmente combinan géneros musicales
como Champeta, Baladas, Reguee, Electrónicas entre otras, en los
cuales reflejan y marcan su estilo caribeño.
Salud
¿Cuáles son las bondades del Jengibre?
Con la extraña apariencia que presenta el jengibre es difícil imaginar sus
innumerables beneficios
Por Valeira Manjarres
El jengibre es una especia que proviene de
una planta de la familia
de las Cingiberáceas
originaria de Japón,
China, la India y algunas zonas de África.
El jengibre es una
planta que lleva utilizándose más de 5000
años, la raíz es tanto una especia como
un remedio casero.
Este tubérculo tiene
un sabor picante, la
carne está cubierta
de una piel marrón.
No sólo es una planta
sensacional como medicina, también es un
ingrediente muy utiliza-
do en la gastronomía.
Es importante saber y
tener
conocimientos
sobre los efectos beneficiosos que tiene el
jengibre y son muchos;
uno de ellos es que
activa la circulación,
estimula el corazón, reduce el colesterol en hígado y sangre, y es anticoagulante (gracias al
shogaol, sustancia que
puede ser comparable
a la aspirina). Este tubérculo también disminuye el dolor muscular
en las articulaciones,
porque tiene propiedades antinflamatorias.
Limbania Roger, doctora en la EPS Coomeva
S.A indica “el jengibre
no debería ingerirse si
el pulso es rápido, la
piel está enrojecida, la
lengua tiene un color
rojo vivo, hay sangre
en las heces o deshidratación. Aunque se
considera un transportador de otros alimentos, ayudándolos
a pasar a la sangre a
través del tubo digestivo y facilitándoles la
llegada a los lugares
donde se necesita”.
Además el jengibre estimula las secreciones
digestivas y el apetito,
y ayuda en la absorción de los nutrientes.
Evita
malas
diges-
tiones y flatulencias;
ayuda en la digestión
de las grasas, porque
sus propiedades aceleran el metabolismo
que permiten quemar
más grasas. Como
propiedad más curiosa, podemos destacar la prevención de
mareos y náuseas.
Facilita la secreción de
las mucosas ya que las
ablanda, por lo que es
ideal para mejorar en
resfriados, tos y gripe.
Muy
recomendado
contra cólicos flatulentos, dolor de
muelas y la ciática.
“También podemos utilizarla por vía externa.
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