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Aguacate, Maíz y Salsa de Habichuelas Negras
Ensalada Crujiente c/Semillas de Flores/ Girasol/Coles Picantes
Vinagreta de Sésamo y Jengibre
Remolacha Rallada y Ensalada de Zanahoria
Remolachas Marinadas Azadas
Ensalada de Sésamo Asiático
Ensalada de Maíz, Arroz y Arvejas
Ensalada Griega Picada con Coliflor, Aceitunas y Queso Feta
Ensalada de Papas
Ensalada de Quinoa
Salteado de Espárragos con Acelga Suiza y Zanahorias
Filetes de Berenjena con Tomates Secados al Sol y Aceitunas
Hinojo Gratinado
Estofado de Col Rizada con Zanahorias y Papas
Espinaca al vapor con Aceite de Oliva
Papas Doblemente Horneadas con Queso Azul y Brócoli
Batatas Caramelizadas y Remolachas con Frijoles Verdes
y Semillas de Calabaza Tostadas
Hamburguesas de Habichuela Negra con Anacardos y Zanahorias
Compota y Manzana de Ciruela
Compota de Frutos Secos
Dieta de Mantenimiento
“12 Reglas de oro del Estómago”
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