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mejorar el funcionamiento mental y el equilibrio de las energías mentales, emocionales y físicas, las prácticas de respiración pueden estimular la calma e iniciar un estado alterado de conciencia. Además, la meditación y la visualización guiada puede ayudar a los clientes para establecer la paz interior, mientras que la hipnoterapia y la sanación del niño interior puede construir una perspectiva positiva de la vida y mejorar la confianza en sí mismo.
Algunos de los métodos comúnmente utilizados en la Psicología Transpersonal incluyen:
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