El libro de la verdad y de la vida El libro de la verdad y de la vida | Page 96

E L LIBRO DE LA VERDAD Y DE LA VIDA medio entre comidas solo se ingerirá agua, pero de con- sumir algún otro producto, seguido se repetiría el proceso del enjuague. En el caso de los niños pequeños, esto sería distinto, porque estos necesitan tener un ritmo de comidas más con- tinuo. Por ello, la naturaleza les ha dado la posibilidad de renovar su dentadura antes de llegar a la edad adulta, es- trenar unos dientes nuevos y tener la posibilidad de entrar a la vida adulta sin daños procedentes del periodo anterior, en el que los ciclos de comidas no estaban tan separados y, por lo tanto, existía más riesgo de contraer caries. LA OBESIDAD Es una falacia pensar que uno puede hacer lo que le dé la gana con su cuerpo y luego consumir determinadas me- dicinas creyendo que todos los problemas de salud que- darán solucionados, porque tal creencia es falsa y preten- ciosa. Una de las causas de gran número de enfermedades es, precisamente, la obesidad. Cuando una persona consume alimentos que no necesita lo que hace es exponer su cuerpo a una situación embarazosa al tener que procesar, almace- nar y transportar estas reservas que no le hacen falta. Todos estos esfuerzos adicionales provocan un envejecimiento pre- maturo del organismo, además de un exceso de colesterol e infartos de miocardio. Es lamentable que aun queden quienes alaban la obesidad como si fuera una elección como cualquier otra, cuando es evidente que se trata de 96